Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

большая кошь Лео

Ыыыыыы...

Еду в Репино. Одна. На 10 дней.

Даже радоваться не могу. Сижу в электричке, смотрю в окно и плачу.
Пока ещё не верю что это правда.

Несколько дней я отвечаю только за себя. Ем не прерываясь. Сплю вдоволь, одна. Неужели это правда?

Поверю наверное только когда буду ехать обратно.



П.С. При регистрации красиво записала в бланке 02.02.2020.
А сейчас пришла с ужина, лежу на мягких подушка, кайфую. На часах 20.20
Отдохну немного и пойду в бассейн.
Лиса-краса

Советы бывалых

КАК ВЕРНУТЬ ПАРНЯ КОТОРЫЙ ТЕБЯ БРОСИЛ
Рано или поздно, так или иначе все мои бывшие возвращались ко мне... и понимала я тогда что не о чем и горевать то было. И бывшие окончательно отплывали в даль.
Лиса-краса

Как проверить, что вы уже умеете

Оригинал взят у daralian в Как проверить, что вы уже умеете
В работе с собой и с людьми я очень часто использую две самых простых техники, которые по закону Паретто дают те самые 80% результата. Это писанки и работа в образах.
Как проверить что из этих техник у вас получается, а что нет? Просто взять и прямо сейчас их на себе испробовать.

Collapse )

Лиса-краса

контроль бедствий

Очень похоже...
Оригинал взят у laragull в контроль бедствий
"Здравствуйте, Лара. Хотела бы услышать ваш совет или мнение по вопросу "как научиться доверять себе и миру" - письмо в рубрику_ответов

У меня это недоверие приобрело весьма устрашающие размеры. Я постоянно ожидаю каких-то неприятностей, катастроф и прочих больших трындецов. Постоянно в напряжении, что случится что-то плохое, а я не смогла это предотвратить или как-то уменьшить степень попадалова.

Мне 35 лет, имеется муж, родители, прочие родственники, немного друзей. Но как-то так получается, что никому из них я даже не могу сказать о своих страхах и своем состоянии. Пробовала - начинают или смеяться, или называют мои переживания глупыми. А моя неуверенность в своих силах, желание показать, что я хорошая и меня можно любить просто так, переживания, опасения и страхи все собирались и собирались в коробочку, а теперь уже через край лезут. И очень хочется почувствовать какую-нибудь опору, но доверия нет даже к собственной тени.
Что делать, чтобы снова начать доверять миру?"

о т в е тCollapse )

Лиса-краса

О зависимости

Решусь пожалуй покинуть вконтактик на неделю, с сегодняшнего дня начиная.
Хорошо бы совсем без соцсетей пожить, но страшноооо :) аж кишочки внутри сжимаютс от мыслей крамольных таких.
Вот она - Зависимость.
"лучше бы пил и курил" (с)
Утром взвешусь, через неделю посмотрю сколько набрала на нервной почве:)))
ЛысаяЯ

Великая сила редкого комплимента :))

1. Больше двадцати лет назад пылкий вьюноша высказался об атласе мой кожи.
2. Двадцать лет прошло с тех пор как другой кудрявый поэт воспевал мое тело и некоторые черты лица.
3. И, лет пятнадцать с той поры как "Васильевна, ты лучшая женщина на свете"
До сих пор помню что я чувствовала тогда.
А потом появился тот кто стал моим мужем, молча пленил меня поступками, но как же не хватает этих слов. Хоть редко, хоть иногда.
И вот теперь, когда кажется все рушится, одно только слово, один только взгляд способны на многое...

GNvREaNS5tE

Ну и анекдот в тему:
На прием к психологу пришли супруги, прожившие в браке уже 15 лет. На вопрос психолога, в чем их проблема, жена начала гневную тираду обо всем, что ее не устраивало за все эти годы. Она говорила уже полчаса, не замолкая ни на минуту. Наконец, психолог встает, подходит к женщине, обнимает ее и страстно целует.
Когда поцелуй закончился, женщина осталась сидеть, молча застыв в оцепенении.
Психолог повернулся к мужу и сказал:
— Вашей жене это нужно хотя бы три раза в неделю. Справитесь?
Муж задумался, а затем ответил:
— Ну, я могу привозить ее сюда по понедельникам и средам, но в пятницу я играю в гольф!
я дома

Типичные заблуждения женщин, подвергающихся агрессии (домашнему насилию)

Оригинал взят у vokina в Типичные заблуждения женщин, подвергающихся агрессии (домашнему насилию)
Оригинал взят у savabooms в Типичные заблуждения женщин, подвергающихся агрессии (домашнему насилию)
Оригинал взят у gecata_day в Из Патрисии Эванс
«Как справиться с вербальной агрессией»
Книга посвящена проблеме домашнего насилия


Последствия вербальной агрессии оказывают влияние и на интеллектуальную сферу женщины. Женщина начинает заблуждаться и по поводу себя, и по поводу своих отношений с агрессивным партнёром. Женщины не всегда способны чётко сформулировать навязанные им заблуждения, но эти идеи настолько глубоко внедрены в их сознание, что кажутся им истиной, реальностью, а вовсе не представлениями о реальности.

1. Женщина верит, что если она сможет лучше выразить свою мысль и сможет лучше объяснить что-то, то её муж (или партнёр) не будет на неё злиться и гневаться

2. Женщина верит, что у неё имеются какие-то необъяснимые проблемы с восприятием, что она воспринимает всё «не так, как на самом деле» (ей об этом постоянно говорят!)

Collapse )


я дома

Почему не работают аффирмации про деньги

Молодец, подруга! Я все думала - чего в деньгах плохого? И аффимации не очень получалось вспоминать. А вот "богатые люди" да, тут детского предустановленного много всплывает.

Оригинал взят у nauznitsa в Почему не работают аффирмации про деньги

Если вы неоднократно делали упражнение на замену своих негативных утверждений про деньги на позитивные, а денег все равно нет, попробуйте сделать это же упражнение не по-американски, а по-русски.

Дело в том, что в переводных книжках предлагается написать свои ассоциации к слову "деньги" (и в качестве примеров приводятся распространенные американские штампы вроде "деньги это зло"). Для русскоговорящего человека это в большинстве случаев не работает. У нас нет привычки думать, что деньги сами по себе являются чем-то плохим.

Вместо этого напишите свои ассоциации к словосочетанию "богатые люди". И, как говорится, почувствуйте разницу.

А дальше стандартная проработка: замена негативных утверждений на позитивные и аффирмации минимум 21 день (а лучше 108).